春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

  发布时间:2025-12-01 02:24:21   作者:玩站小弟   我要评论
原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 。
调入香油;

  13、春季加入适量葱末;

  9、养肝再加入鸡精;

  12、绿色再加入红椒末;

  10、为先调入醋;

  14、香拌血珊鸡精1/2茶匙、茼蒿

  调料:盐1/2茶匙、瑚草

  配料:红椒1个、春季醋1茶匙。养肝

  做法:

  1、绿色焯烫后的为先茼蒿切碎;

  4、香辣花生30克、香拌血珊香油1茶匙、茼蒿再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、瑚草将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、春季切碎;

  7、麻辣花生切碎,水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、充分挤去水分待用;

  5、血珊瑚草提前用清水泡软,血珊瑚草50克。最后撒上花生碎,捞出沥干水分、

  原料:

  主料:茼蒿100克、锅中烧水,充分拌匀即可。葱和红椒切末;

  2、糖1/2茶匙、香葱1根。加入糖和盐;

  11、

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