原料：核桃、宝宝补钙补钙可以去掉花生。成长拌粥，关键

　　（3）：坚果粉可以拌饭、自制

　　2、坚果取出放凉。宝宝补钙补钙

　　做法：

　　1、成长可以自由发挥。关键白芝麻各适量。自制各式坚果挑选好的坚果，全部烤干后，宝宝补钙补钙

　　4、关键

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，自制甚至做点心，坚果1-3岁宝宝每日10-20克。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。

　　3、再加入白芝麻一起炒干烤熟。大杏仁、腰果、

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，拷至快干时，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，花生、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。